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Personal History

Kurs Qi Gong. Die Vorturner bieten zertifizierte präventive Gesundheitskurse online, Gesundheitssport mit Rückenübungen bei Rückenschmerzen von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt. Unser Arbeitsalltag hat sich verändert. Zunehmend erstarrt unser Körper vor dem Bildschirm und wenn wir uns bewegen, dann häufig nur zur Teeküche oder dem Kopierer. Für das Training bleibt oft keine Zeit, fehlt die Motivation oder ein geeigneter und vertrauter Ort.